トレーニングの成果
ラクエルでは
⻑期的な視点で着実に成果が現れる⾝体づくりを⽬指しています。
会員の皆さまが、無理をせずにコツコツとトレーニングや
ストレッチに取り組んだ成果をご覧ください。
-
-
- 筋力アップ、機能改善
- 今回は、ラクエル会員の皆さまが 懸垂にチャレンジし…
-
-
-
- ダイエット
- 皆さま、こんにちは。 今回は50代男性、Ｍさんのダ…
-
-
-
- ダイエット
- 皆さま、こんにちは。 今回は30代Aさんのダイエッ…
-
-
-
- 妊婦さん、お子様連れ
- 皆さま、こんにちは。 今回は3歳の娘さんと一緒に …
-
-
-
- キッズ、ジュニア
- 皆さま、こんにちは。 今回は、Sちゃん（5才）の …
-
-
-
- 筋力アップ、機能改善
- 皆さま、こんにちは。 今回は足のむくみに悩む女子大…
-
-
-
- 筋力アップ、機能改善
- キッズ、ジュニア
- 皆さま、こんにちは。 今回は男子高校生K君の 動作…
-
-
-
- 筋力アップ、機能改善
- 皆さま、こんにちは。 今回は40代男性Kさんをご紹…
-
-
-
- ダイエット
- 今回は、40代女性Sさんの ダイエット事例をご紹介…
-
-
-
- 筋力アップ、機能改善
- キッズ、ジュニア
- 皆さま、こんにちは。 今回は、 特に運動好きではな…
-
-
-
- 筋力アップ、機能改善
- 今回は、 ラクエルの会員さまが行っている スクワッ…
-
-
-
- 筋力アップ、機能改善
- 皆さま、こんにちは。 今回は、60代男性Mさんの …
-