- 結果は努力の証！
- 会員様のトレーニングの成果を
お見せします！詳しく見る
ラクエルについて
- パーソナルトレーナー/オーナー
- 鶴田 学TSURUTA MANABU
「ラクエル」という名前には、「ラク（楽しい）、クオリティ（品質）、ウェルネス（健康）」という3つの意味が込められています。年齢や運動の得意・不得意を問わず、どなたにでも身体を動かす楽しさ、そして運動によって得られる心身の快適さを感じて頂きたいと思っています。
- 正しい姿勢と呼吸
- 骨盤・肩甲骨・背骨・腕脚の正しい動作
- 無理せず継続できる運動、食事、休息の生活習慣
- 我慢ゼロのダイエット法…等
身体に役立つ様々なノウハウを基に、目的に合った体づくりをお届け致します。働き盛りの方はもちろん、小学生、中学生、高校生からシニアの方、お子さま連れの方も大歓迎です。
身体のこと、健康のことにお悩みの方は、ぜひお気軽に、「ラクエル」にご相談ください。みなさまとお会いできるのを楽しみにしています！
パーソナル
トレーニング
体の悩み・疑問をスッキリ解決！
体の専門家と一緒に成果の出る体質改善をしてみませんか。
- 料金について
- 65分×3回～11,550円/月（税込）（トレーニング・有酸素運動・ストレッチ） 利用料金
野菜販売
身体づくりの基本は、毎日の食事から。
ラクエルでは野菜を知り尽くした農家のみなさんから、元気で栄養満点の野菜を会員のみなさまに宅配にて販売しています。
