![T.Y](https://raquel-gym.com/wp/wp-content/uploads/2016/03/T.Y.jpg)
①ラクエルでトレーニングを始めたきっかけを教えてください。
家の近くで加圧トレーニングができるところを探していた時、HPを見ました。
②マンツーマントレーニングの良い点(グループレッスンやスポーツクラブとの違い)は何ですか?
つらいトレーニングを我慢できるところ。
③トレーニングをすることで体の変化を実感された点や、日々の生活にプラスになった点を教えてください。
休肝日ができた。
④どのような方にラクエルをお勧めしますか?
運動したいけど、一人ではなかなかできない(orすぐやめてしまう)人へ。
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