ダイエット

ラクエルでは
長期視点で着実に成果が現れる身体づくりを目指しています。
会員の皆さまが、コツコツとトレーニングや
習慣改善に取り組んだ成果をご覧ください。

ラクエルでは「我慢ゼロ＝リバウンドゼロ」の方針で長期視点のダイエットを行っています。
食事制限で一気に痩せるのではなく、一生に渡って理想体重を維持できる方法をお伝えしています。