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東京都品川区西五反田のパーソナルトレーニングジム・ラクエル マンツーマン指導

お客様の声

  • 女性

N.K様 女性 44才 ピラティスを以前やっていた

N.K

①ラクエルでトレーニングを始めたきっかけを教えてください。

ピラティスを以前やっていたのですが、効果が実感できなかったので加圧にかえてみようと思いました。

②マンツーマントレーニングの良い点(グループレッスンやスポーツクラブとの違い)は何ですか?

個人差や健康状態にあわせてメニューを組んでもらえるので、効果的で無理なくトレーニングができるところだと思います。

③トレーニングをすることで体の変化を実感された点や、日々の生活にプラスになった点を教えてください。

腕や足首がひきしまったとまわりから言われました。

④どのような方にラクエルをお勧めしますか?

トレーニング初心者の方

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