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東京都品川区西五反田のパーソナルトレーニングジム・ラクエル マンツーマン指導

お客様の声

  • 男性

中田和行様 34才 ストレス解消の機会が増えました

K.N

①ラクエルでトレーニングを始めたきっかけを教えてください。

運動する習慣を作りたいと思っていたので、近場でマンツーマンで指導してくれるジムを探していた。

②マンツーマントレーニングの良い点(グループレッスンやスポーツクラブとの違い)は何ですか?

スポーツクラブだとその日の体調や気分でサボってしまう事があったが、マンツーマンで予約をしていると、約束している相手がいるので、「行かなければならない」という強制力が働くこと。

③トレーニングをすることで体の変化を実感された点や、日々の生活にプラスになった点を教えてください。

運動習慣ができた事でストレス解消の機会が増えました。
また、少しずつですが、体がひきしまってきたと感じます。

④どのような方にラクエルをお勧めしますか?

スポーツジムではなかなか続かなかった人にお勧めします。