お客様の声
- 女性
Y.E様 女性 39才 趣味のランニングの為に
①ラクエルでトレーニングを始めたきっかけを教えてください。
趣味のランニングの為の筋力アップ。肩凝りの改善。
②マンツーマントレーニングの良い点(グループレッスンやスポーツクラブとの違い)は何ですか?
・手を抜かずにトレーニング出来る
・短い時間の中で、より集中出来る
・色々なアドバイスが受けれる
・自分に合ったメニューを組んで頂ける
③トレーニングをすることで体の変化を実感された点や、日々の生活にプラスになった点を教えてください。
ランニングのタイムが上がった。体幹がアップした。
④どのような方にラクエルをお勧めしますか?
短い時間で集中的にトレーニングしたい方。