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東京都品川区西五反田のパーソナルトレーニングジム・ラクエル マンツーマン指導

お客様の声

  • 女性

Y.E様 女性 39才 趣味のランニングの為に

Y.E

①ラクエルでトレーニングを始めたきっかけを教えてください。

趣味のランニングの為の筋力アップ。肩凝りの改善。

②マンツーマントレーニングの良い点(グループレッスンやスポーツクラブとの違い)は何ですか?

・手を抜かずにトレーニング出来る
・短い時間の中で、より集中出来る
・色々なアドバイスが受けれる
・自分に合ったメニューを組んで頂ける

③トレーニングをすることで体の変化を実感された点や、日々の生活にプラスになった点を教えてください。

ランニングのタイムが上がった。体幹がアップした。

④どのような方にラクエルをお勧めしますか?

短い時間で集中的にトレーニングしたい方。

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