①ラクエルでトレーニングを始めたきっかけを教えてください。
鍛え直し
②マンツーマントレーニングの良い点(グループレッスンやスポーツクラブとの違い)は何ですか?
予約制なので疲れていても行く気持ちになる。痛めた部位等の相談にものって頂ける上にストレッチで改善した。
③トレーニングをすることで体の変化を実感された点や、日々の生活にプラスになった点を教えてください。
体の変化にやる気もUPする。
疲れにくくなる。
以前マッサージに通っていたが現在必要なくなった。
④どのような方にラクエルをお勧めしますか?
多忙な方
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