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2023/06/05
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【小学生】反復横跳びが速くなる方法教えます！
こんにちは。
ラクエルの鶴田です。
下記の日程で、小学生を対象に反復横跳びを速くする方法を教えます！
反復横跳びは体力テストの種目にもなっているので、今年も皆チャレンジしたのではないでしょうか？
敏捷性（素早く動ける力）を測る種目ですが、スピードだけでなく、ターンの時の脚力、バランス感覚、後半の持久力など色々な体力要素を必要とする総合運動なので、練習を通じて幅広く運動能力を高めることができます。
反復練習をするだけでも回数は上がりますが、正しいコツを覚えると伸び方が全然違ってくるので、運動神経やスコアが伸びる楽しさをぜひ感じてください！
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■日程
毎週火曜 15:30～17:30
時間内は入退館自由
各自のタイミングでスタート・終了可能です
■料金
1,320円/月
・スタート時にスポーツ安全保険（800円）への加入が必要になります
■その他
初回見学無料、上記時間内にご自由にどうぞ
WEBからも問い合わせ可能です⇒（問い合わせフォーム）
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↓良い練習ができるとメキメキ回数が伸びます！