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東京都品川区西五反田のパーソナルトレーニングジム・ラクエル マンツーマン指導

体験トレーニング

【平日17:20以降、土日終日は定員のためご新規様の受付を休止致しております。】
再開の際はブログおよびこちらのページでお知らせさせて頂きます。

【平日8:00〜16:40は通常どおり、お申込み可能となっております。】

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受付期間は1ヶ月先までとなります。
月曜、祝日(土曜は除く)定休
第2ご希望日/
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トレーニングの目的・
体についてのお悩み
ご希望のトレーニング
加圧トレーニングを行う際の注意事項

加圧トレーニングをご希望の方で以下の既往をお持ちの場合、またはその他重大な病気やお怪我をお持ちの方は、医師の許可・管理のもとでトレーニングを行う必要がございます。
心臓疾患 / 悪性腫瘍 / 皮膚疾患・高血圧または糖尿病で服薬中

事前にかかりつけの病院で、
1. 加圧トレーニングを行ってもよいか / 2. トレーニングを行う際の留意点、禁忌事項等がないか
をご確認ください。

妊娠中は加圧トレーニングを行うことができません。加圧トレーニング以外のトレーニング、ストレッチ等は可能です。

その他