公式ブログ
- トピックス
- 鶴田学ブログ
小学生クラス（グループレッスン）について＠塩山
皆さま、こんにちは。
ラクエルの鶴田です。
現在2階のジムと3階のスタジオの床材を敷く工事を行っています。
同級生のツヨシが内装工事をやってくれているのですが、30年ぶりに再会してお互いすっかりオジサンになっていました(^^;
今回はそんなツヨシ親方の愛情がこもった3階スタジオで行う、小学生のグループレッスンについてお伝えさせて頂きます。
勉強にスポーツに将来に役立つ体づくりを
小学生の脳と身体は、たくさんのことを吸収できるゴールデンエイジ（黄金期）と言われています。
大人とは比べ物にならないくらい吸収力の高い時期です。
体を動かすことは、筋肉だけではなく視覚・聴覚・空間認識・予測など様々な能力を総動員して行われるため、脳にたくさんの刺激が届きます。
そのことが、スポーツの上達はもちろんですが、勉強や考える力を伸ばすことにもつながっていきます。
小学5年～大学入学まで 8年間トレーニングを継続 難関大学に見事合格！
私自身も小学生の時はミニバスを習いに行ったり、休日には山や川に連れて行ってもらったり、様々な刺激を受ける環境を作ってもらいました。
ラクエルの小学生クラスも、将来「あそこに通っていてよかった」と思ってもらえるような場にできればと思っています。
今しかないこの時期に、正しい姿勢・新しい動き・新しい感覚をどんどん体験して、自分の可能性を広げましょう。
グループレッスンは初の試みなので、はじめのうちは要領を得ない面も出てしまうと思います。ただ、私自身も脳と身体をフル回転させて、参加してくれるみんなにとって楽しく実のある時間をお届けできればと思っています。
クラスは1～3年生、4～6年生のク２つに分けて行い、正しい姿勢、上手な身のこなし、バランス力、瞬発力、コーディネーション力など、体力要素を幅広く刺激できるようにレッスンを進めていく予定です。
■スケジュール
1～3年生クラス：毎週火曜 17:00～18:00
4～6年生クラス：毎週火曜 18:30～19:30
定員：各6名
■月謝
8,360円/月
各々の自信を育てる！
小学生クラスでは学校で毎年行われる体力テストのスコアアップためのトレーニングも行います。4月からはさっそく反復横跳びの強化メニューを行いたいと思っています。
反復横跳びにも正しいやり方があって、単に脚力を上げるだけでなく、動き方のコツをつかむことでスピードはグンと増します。
定期的に測定をしていきますが、まずは最初の1ヶ月で全員がプラス5回を達成できるようにしたいと思います。
人との比較ではなく過去の自分との比較で、何回伸びたという経験を繰り返しながら「やればできる」という自信をつかんでもらいたいです。
運動が苦手でも大丈夫。気にせずチャレンジしてください。正しい手順でコツコツやれば必ず能力は伸びるものです。そして、手応えがあれば楽しさが芽生えてきます！
〈↓はじめは運動が苦手でしたが、グングン記録が伸びました〉
体験トレーニングについて
小学生クラスは4月4日から開始予定です。体験トレーニングは、下記リンクの申し込みフォームからご希望をお送りください。
〈フォーム内の時間選択が東京での営業時間のままになっております。1～3年生クラスは16:00～18:00のチェックボックス、4～6年生クラスは18:00～20:00のチェックボックスにチェックを入れてお送りください。〉
・体験トレーニング料金 1,760円（税込）
お申込み後、メールでクレジット決済のご案内をお送りさせて頂きます。
（ご利用可能カード：VISA、mastercard、AmericanExpress、JCB、DinersClub、Discover）
● ○ ● ○
次回は、お子様連れコンディショニングクラスをご案内させていただく予定です。